Reklam
Reklam
Hürbakışım l Denizli Haber Sitesi -
$ DOLAR → Alış: 5,45 / Satış: 5,47
€ EURO → Alış: 6,19 / Satış: 6,21

Oruç, Kalp ve Damar Hastalarını Nasıl Etkilemektedir?

Oruç, Kalp ve Damar Hastalarını Nasıl Etkilemektedir?
  • 16.05.2018
  • 81 kez okundu
Reklam

Denizli Acıpayam Devlet Hastanesi Kardiyoloji Uz. Dr. Serdar Güler ramazanda oruç tutmak isteyen kalp hastalarına önemli uyarılarda bulundu.


Ramazanda oruç tutmak isteyen kalp hastalarının mutlaka kontrolden geçmesi gerektiğini söyleyen Kardiyoloji Uz. Dr Serdar Güler, çoğu kalp hastasının hekimlerine haber vermeden gizlice oruç tuttuğunu söyledi. Ramazan ayının yaz mevsiminin uzun ve sıcak günlerine denk gelmesinden dolayı, dikkat edilmediği takdirde, oruç tutmanın sağlık açısından bazı riskleri de beraberinde getirebileceğinden bahseden Güler, özellikle Ege Bölgesi’nde yüksek hava sıcaklıkları ile birleşen açlığın halsizlik, yorgunluk ve tansiyon problemlerine neden olabileceğine değindi.

Oruç, Kalp ve Damar Hastalarını Nasıl Etkilemektedir?
Kalp ve damar hastalığı tedavi edilmemiş kişiler için oruç tutmanın risk olacağını belirten Serdar Güler; “Özellikle bol yağlı, kalorili ve hızlı yenilen iftar yemeklerinden sonra bu hastaların kalp krizi geçirme riski artmaktadır. Kalp yetersizliği olan kişiler, vücutlarında artan tuz ve suyu azaltmak için idrar söktürücü ilaçlar kullanır. İlaçların etkisi nedeniyle oruç zamanı aşırı su ve tuz kaybı olabilir. Bu durum, bayılmalara ve hatta şoklara neden olabilir. İftarda vücuda yüklenen aşırı tuz ve su, zaten sınırda pompalama gücü olan kalbi aşırı çalışmaya zorlar. Bunun yanında bol ve hızlı yemek sonrası, sindirim sisteminin kan dolaşım hızı artar. Bu da kalbe ek yük binmesine neden olur. Bazı kurallara uyulduğunda oruç tutmak, kalp hastalığını olumsuz yönde etkilememekte ve ani krizlerin görülme riskini azaltabilmektedir. Fakat iftarda aşırı miktarda, kalorili, yağlı yemek tüketimi, gündüz içilemeyen sigaraların iftar sonrası yoğun bir şekilde içilmesi hastalar için risk oluşturmaktadır. Ramazan ayında hastanelerin acil servislerine, iftar ile sahur arasında tokluk süresinde başvuru olmaktadır. Ramazanda özellikle iftardan sonra sınırda veya gizli olan kalp ve damar hastalıkları, bir kalp krizi ile ortaya çıkabilmektedir. Eğer, iftarda kısa sürede aşırı yemek yeme alışkanlığı olmazsa, Ramazan ayında kalp krizi görülme sıklığı azalacaktır. Kalp ve damar hastalığı riski olan kişiler oruç tutmak istiyorlarsa mutlaka kardiyoloji polikliniğinde kontrolünden geçmelidirler. Ayrıntılı muayene ve öykü sonrası doktorunuzdan gerekli tavsiyeleri almanız hayati önem taşımaktadır” dedi.
Kalp ve Damar Hastaları İftarda ve Sahurda Neler Yemelidir?
Kalp ve damar hastalıklarının hiçbir belirti vermeden sessizce olabileceği gibi kişinin günlük aktivitelerini engelleyecek seviyede problem çıkaran şikayetlere de dönüşebileceğinin altını çizen Uz. Dr. Serdar Güler; “İftarda hızlı yemek yenilmesinden kaçınılmalıdır. Hamur işlerinden vazgeçilemiyorsa kızartılmamış ve fırında pişirilmiş, bol sebzeli ve ölçülü yenmesine dikkat edilmelidir. Mercimek, nohut ve fasulye tavsiye edilmekle birlikte baklagillerin sindirimi zor olduğundan az miktarda yenmelidir. Midenin asit salgısını azaltan baharatlar Ramazan ayında az tüketilmelidir. Sahurda ise çok yemek uzun süre tok tutar inancından vazgeçilmelidir. Çünkü ne kadar çok ve hızla kan şekerini yükselten tatlılar yenirse, o kadar çok acıkılır. Sahur sofraları kahvaltı gibi hazırlanmalıdır. Su ve mineral ihtiyacını karşılayacak gıdalar yanında ölçülü miktarda yumurta, yoğurt, süt, peynir ya da lifli gıdalar tüketilmelidir. Bunlar hem kan şekerinin yavaş yükselmesini sağlar hem de aşırı mide salgısına neden olmadıkları için acıkmayı da geciktirir” dedi.

Etiketler: /

Reklam
BAŞKAN GÜL; ARSLANBUCAK BİZİM KALEMİZ
Kemer Belediyesi Arslanbucak Kültür ve Spor Merkezi’nin temeli törenle atıldı. Yoğun katılımla gerçekleştirilen törende konuşan Kemer Belediye Başkanı Mustafa Gül,...
BODRUM’DA OKULLARDA SIFIR ATIK EĞİTİMİ
Bodrum Belediyesi Temizlik İşleri Müdürlüğü tarafından düzenlenen Sıfır Atık projesi kapsamında okullarda sıfır atık eğitimleri başladı.   Proje kapsamında Şehit...
KUŞADASI’NDA 18 MART ÇANAKKALE ZAFERİ VE ŞEHİTLERİNİ ANMA GÜNÜ ETKİNLİKLERİ
18 Mart Çanakkale Zaferi ve Şehitleri Anma Günü nedeniyle Kuşadası’nda çeşitli etkinlikler düzenlendi. Etkinlikler Atatürk Meydanı’nda sabah saat 10.30’da gerçekleşen...
ÇANAKKALE ZAFERİ’NİN 104. YILI
Çanakkale Deniz Zaferi’nin 104. Yılı ve Çanakkale Şehitlerini Anma Günü kapsamında Bodrum’da da bir dizi programlar düzenlendi.  Sabah saatlerinde Bodrum...
GECE GÜNDÜZ DEMEDEN MEHMET KOCADON!U BEKLEDİLER
Gece gündüz demeden Mehmet Kocadon’u bekledilerHalk gönüllerin başkanı Mehmet Kocadon ile buluştuDemokrat Parti Muğla Büyükşehir Belediye Başkan Adayı Mehmet Kocadon,...
18 MART ÇANAKKALE ZAFERİ’NİN 104. YILI TÖRENLERLE KUTLANDI
Çanakkale Zaferi’nin 104. yılı anma törenleri Kuşadası’nda büyük bir coşku ile kutlandı. Kuşadası Kaymakamı Sadettin Yücel, Belediye Başkanı Özer Kayalı,...
GÖKHAN YÜKSEL’İN PROJE TANITIM TOPLANTISI
BAŞKAN ALTINOK ÖZ, CHP KARTAL BELEDİYE BAŞKAN ADAYI GÖKHAN YÜKSEL’İN PROJE TANITIM TOPLANTISINA KATILDI Kartal Belediye Başkanı Op. Dr. Altınok...
BOR KARBÜR TESİSLERİ İÇİN TEMEL ATMA NE ZAMAN?
CHP’Lİ AHMET AKIN: –       YİNE AYAKLARI YERE BASMAYAN BİR SEÇİM VAADİYLE KARŞI KARŞIYAYIZ –       BOR KARBÜR TESİSLERİ İÇİN TEMEL ATMA NE ZAMAN?...
18 MART ŞEHİTLER GÜNÜ KAPSAMINDA ATATÜRK ANITI’NA ÇELENK
18 MART ŞEHİTLER GÜNÜ KAPSAMINDA ATATÜRK ANITI’NA ÇELENK SUNULDU Kartal’da 18 Mart Şehitler Günü ve Çanakkale Deniz Zaferi’nin 104. yıl...
“ERGENLİK DÖNEMİ SORUNLARI VE ÇÖZÜMLERİ”
Masal Müzesi’nde “Ergenlik Dönemi Sorunları ve Çözümleri” Semineri Kartal Belediyesi’ne bağlı hizmet veren ve açıldığı günden bu yana her ay...
TİRE- BELEVİ YOL YAPIM ÇALIŞMALARINI YERİNDE İNCELEDİ
Sertel: Ağır aksak da olsa yolun yapımı devam ediyor Dar ve virajlı olması nedeniyle çok sayıda kişinin ölümünde neden olan...
“ÖZGÜVEN NE DEĞİLDİR”
ÖZGÜVEN NE DEĞİLDİR” ADLI SEMİNER KARTAL’DA DÜZENLENDİ Kartal Belediyesi Kültür ve Sosyal İşler Müdürlüğü, Mart ayı etkinlikleri kapsamında bireyin hayatının...
KANAVİÇE SERGİSİ KARTAL’DA ZİYARETE AÇILDI
Kartal Belediyesi, sanatçı Serpil Akçay tarafından hazırlanan, Serpil’in Karma Kanaviçe Sergisi’ne ev sahipliği yapıyor. Birbirinden güzel kanaviçe ürünlerin bulunduğu sergi...
SERVİS ŞÖFÖRLERİ İLE KAHVALTI
SİZDEN TEK BİR İSTEĞİM VAR HEMŞEHRİMİN YÜZÜNÜ GÜLDÜRÜN CHP Kuşadası Belediye Başkan Adayı Ömer Günel esnaf ziyaretleri kapsamında Kuşadası servis...
ÖĞRENCİ BİLETİNE SON, OTOBÜSLER ÜCRETSİZ OLACAK
Millet İttifakı İYİ Parti Denizli Büyükşehir Belediye Başkan Adayı Ümit Bahtiyar öğrencilere belediye otobüslerinin ücretsiz olacağını söyledi. Denizli’nin Millet İttifakı...
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

YORUM YAZ